猫とともに暮らすインフラ技術者が技術と猫と雑記を記録します。
投稿日：
週末に人と誰も会わずに引きこもっていると声を一言も発しないことがある。
コンビニで「ありがとうございました～！」という元気な人のとき「どうもー。」と返すくらいだったりする。
そんな感じで一人で生活していると、本当に声がでなくなってきて、仕事場でも「ぼそぼそ何言ってるのか分からない人」になってしまう。
そんな人のための道具がある。その名も「呼吸筋トレーナー」。
マウスピースのようなところから息を吹き込み、息を吐き出しきったら、息を思いっきり吸う。全力で吸う。
なんてことはない、コレだけのことなのだ。
ランニングや腹筋などのツライトレーニングをしなくてよい。ただテレビを見ながらでも、ぼーっと息を吸いだすだけなのだ。
そんな単純なことでよいのか？と思うだろう。
しかし、この効果たるや絶大なものがある。
1日数回やっただけで、職場での声の出方が段違いになる。
「今日はずいぶんと元気がいいな！！」と声をそこかしこでかけられる。
一人でずーっといる時間が長い人。ほんとおススメです。
執筆者：きゃんすけ
関連記事
タクシーをいまいる場所によべる便利なアプリ JapanTaxi株式会社が提供するタクシー予約アプリ「全国タクシー」。家から気軽にタクシーを呼べる素敵なツールです。外出中でも、いまいるその場所にタクシー …
Wi2とは何か？ Wi2は無料でインターネット接続を提供してくれるWifiサービスです。出かけた先でメールアドレスを登録すると無料で使えます。今回は「Biwako_Free_Wi-Fi」の登録がされた …
「男子三日会わざれば刮目して見よ」 「男子三日会わざれば刮目して見よ」ということわざがある。Wikipediaによると、三国志からでてきたことわざのようだが、三日もたてば驚くほど成長しているものだとい …
ふるさと納税の新たな方向性 ふるさと納税で「お肉もらった」とか「お米買わなくていい」とか聞くんですが、何か違う気がしてやってませんでした。しかし、都道府県会館というところを通りかかった際に目の端に気に …
boardというサービスに登録されていた 選んだ写真がすぐアルバムになるというWEBサービスのようだ。何の気なしに迷惑メールフォルダを見ていたら「事務局からの案内」というものが飛んできていて気づいた。 …
